衡水市三院：3.18全国爱肝日 关注肝脏健康

说起肝脏，我们口述能详的成语有：肝胆相照、披肝沥胆。可见，肝脏能代表一个人的真心和真情，从中也道出了肝脏在我们身体中的重要。提到酒，我们最为熟知的是诗仙李白斗酒诗百篇，大义关公温酒斩华雄，这不，现如今肝和酒还真的扯上了关系。为什么？因为，我们每天在酒宴上喝进去的酒是由我们的肝脏加班加点来代谢分解的；因为，我们身边的许多朋友就是因为整天的喝酒而换来了“酒精肝”的美名。

应该说，“为了爱肝，我们戒酒一天”这一主题道出了整天出入酒店的男人们的痛楚。因此，如果你真的做到了戒酒一天，说明你还对注意自己的身体健康心存敬畏， 说明你为了不让家人为你担心还心怀愧疚。但这还远远不够，适量饮酒、健康饮食，坚持锻炼才是我们常抓不懈的主题。看到这里，你一定会问：什么是酒精肝？酒精肝有何症状呢？请听我为你一一道来。

“酒精肝”就是酒精性脂肪肝的简称。可见，脂肪肝的形成与饮酒也有着千丝万缕的联系。长期大量的饮酒会导致“酒精肝”的发生，这是因为酒的主要成分乙醇以及其衍生物乙醛可使肝细胞反复发生脂肪变性、坏死和再生，进而导致肝脏损伤。

早期的“酒精肝”有何症状和体征呢？酒精肝患者一般会出现腹胀、乏力、肝区不适、厌食、低热、腹泻、四肢麻木、手颤、性功能减退等常见症状。此时，通过血常规检查会有白细胞数增多，形态异常红细胞的出现，红细胞平均体积(MCV)变大，甚至可能会出现血小板减少，这些都是由于酒精对骨髓的直接毒性作用或继发脾亢所引起的。

随着“酒精肝”患者病情的加重，还可出现体重减轻、腹痛、尿色深、齿龈出血等症状。酒精性肝硬化失代偿期可出现黄疸、腹水、浮肿、上消化道出血等症状，此时的实验室检查可有贫血、白细胞和血小板下降、血清白蛋白降低、球蛋白增高等表现。一旦发展到这个地步，对美好生活的向往也就只能停留在儿时的记忆中了。

所以，为了我们的肝脏，为了我们的健康，为了家人的幸福和美、提倡适量饮酒，科学膳食。对于已经患有“酒精肝”的朋友必须戒酒，在到正规医院接受正规治疗的同时，还要注意合理科学饮食、加强跑步、骑车、打球等有益的体育锻炼，把“喝出来的酒精肝”用“科学的吃”吃回去、把健康的肝脏用“坚持不懈的跑”跑回来。（作者：王真、申健、王琛）

编辑：华威